瘦身方法5天瘦20斤（如何快速瘦身20斤）

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118手赚经验网4年前 (2021-10-01)生活百科157

每天不超过一个鸡蛋，我看的周心蕾的瘦身日记里的饮食方法做的，躺床上后可做，保证你瘦3，仰卧起坐，我体能不好的。不论饿了还是渴了，酸奶也是很好的减肥品。你好，用这方法减了30斤，呼啦......