胸越来越小怎么办（胸越来越小都快平了怎么办）

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118手赚经验网4年前 (2022-04-06)生活百科129

　　04:3 　　体式：胸部塑性练习　　难易程度：★★ 　　1 　　练习要点　　01. 首先随吸气先来到猫式。双手撑地与肩膀同宽，抬起右手向上延伸。　　　　02. 随后从胸部下方穿过身体......