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100克大米的热量(最适合减肥吃的13种主食)
100克大米的热量是346千卡,也就是1447 kj。 具体的食物热量分类如下: 1.小麦是加工的主要原料,所有的面食都是以小麦为主要原料制成的。所有的食品,无论是面包、饼干还是冷面,都可以称之为......

