腰椎间盘突出怎么办（得了腰椎间盘突出

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腰椎间盘突出怎么办（得了腰椎间盘突出，别担心）最近很多腰椎间盘突出病人，问我，得了腰突怎么办？不敢弯腰，不敢提东西。难道后半辈子就这样了？得了腰突，由于很疼，恢复的慢，很多人都......