蜂蜜吃了有什么好处 蜂蜜的好处举例

食用蜂蜜的好处：

1、能够润肤生肌、解毒，对于皮肤粗糙、干燥、苍白、溃疡不敛、风疹瘙痒的人，适当食用蜂蜜有很好的润肤生肌、解毒的好处。

2、能够缓急止痛，对于腹部疼痛难忍的人，适当食用蜂蜜有很好的缓急止痛的好处。

3、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用蜂蜜有很好的润肺止咳的好处。