吃板栗的好处和坏处 板栗有什么作用
1、吃板栗对人体的好处很大，板栗中含有胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期吃板栗可达到养胃、健脾、补肾、养颜等功效。 2、生吃板栗能治疗腰腿酸痛，舒筋活血。板栗中还有柔软的膳食纤维，益气健脾、温补肠胃的功效。 3、但是板栗不容易消化，有消化不良症的患者建议不要大量食用。
相关文章
安阳端午节吃什么 安阳端午节的传统食物4年前 (2022-05-17)
秋冬小麦储存方法 秋冬小麦如何储存4年前 (2021-09-15)
兜鍪怎么读 兜鍪如何读4年前 (2022-01-08)
小妇人作者简介 小妇人作者是谁5年前 (2021-06-24)
陀螺怎么做 手工陀螺怎么做4年前 (2021-12-04)
6217开头是什么银行 6217开头是哪个银行4年前 (2022-03-12)
君的组词 君读音及解释4年前 (2021-10-13)
卧鸡蛋怎么做 如何做卧鸡蛋4年前 (2022-06-05)
绝代双骄剧情简介 电视剧绝代双骄剧情简介4年前 (2021-09-20)
让孩子多读书的寄语 适合给孩子的读书寄语5年前 (2021-06-25)
俄罗斯为什么不能参加东京奥运会 俄罗斯不能东京奥运会的原因4年前 (2021-08-01)
民乎寒耕热耘中的乎是什么意思 民乎寒耕热耘中的乎如何解释4年前 (2021-10-31)
好听的小女生名字小清新可爱 好听的小女生名字有哪些4年前 (2022-04-20)
河南面煎茄子的做法 怎样做河南面煎茄子4年前 (2021-07-25)
衣服让消毒液染色了怎么洗 衣服让消毒液染色了如何洗4年前 (2022-06-14)
怎样让水仙花期延长 让水仙花期延长的方法4年前 (2021-10-25)
出口成章什么意思 出口成章的含义5年前 (2021-07-03)
中国历史英雄人物 中国历史上的英雄人物都有谁4年前 (2021-10-09)
租佃关系的发展历程 关于租佃关系的发展历程4年前 (2021-11-26)
怎么去除蒜味的口气 吃蒜有口气怎么办4年前 (2022-03-11)
