高考在即，家长怎么做才能帮孩子减压？
高考已进入倒计时阶段，在为数不多的日子里，学生压力日益增加，家长们的焦虑也只增不减。那么，“临战”前期家长到底如何做，才能对孩子有益？#高考前学生的压力有多大#
首先，这个时期的孩子还处于青春期，内心敏感，也易不自信，加之高考和父母期许带来的压力，会让他们对未来格外不确定，从而影响考前状态。
智能搜索平台夸克特邀心理专家建议，家长们此时千万不要说“养兵千日，用兵一时，这次就看你给我们长脸了”一类的话。
我们可引导孩子重视高考，但不要过度强调，一边疏导，一边鼓励孩子正视并积极面对考试即可；
其次，家长的情绪调节也很重要，尽量不要表现出过度关心或过度着急的状态，否则会一定程度上影响孩子心态。一切照常，轻松愉快地生活，能让孩子更好地放松身心。
总而言之，考前复习还是应以放松、减压为主，调节好心理状态，能让孩子发挥得更好。
