天气热了怎么预防中暑

天气热脚痒的办法：真菌感染；勤换鞋袜；艾草泡脚；浓度低的高锰酸钾来泡脚，治疗脚气的膏药涂抹。

具体详情介绍

01真菌感染。天气热细菌很活跃，脚会出汗，会产生脚气。切忌不能用手直接触碰脚部，以防真菌感染手部。

02勤换鞋袜，注意脚部卫生。换上透气性较好的鞋子和袜子，减少脚部出汗。

03艾草泡脚。脚气不严重的话，可以用艾草进行除菌。

04浓度低的高锰酸钾来泡脚，有消毒除菌的作用。也有专门治疗脚气的膏药，可以买来涂抹。

05长期熬夜，休息不足，免疫力下降，天热就容易缺少水分或身体不适而引起头痛。